Trouver chaussure à notre pied ou trouver l’entraînement qui nous convient!
Des types d’entraînements et d’activités physiques, il y en a pour tous les goûts. Des intenses comme le CrossFit, des plus relaxant comme le yoga, des collants comme le spinning ou bien des ressourçants comme une grande marche en forêt. Tant qu’on bouge et qu’on est actif dans notre vie, règle...